看的你心底發慌

除了口罩與酒精以外，可以考慮運用運動的方式進行抗病，不要忽略你...

看的你心底發慌

除了口罩與酒精以外，可以考慮運用運動的方式進行抗病，不要忽略你身體的警訊。

起來吧，動一動30分鐘的跑步或是簡單的仰臥起坐，病痛遠離你。

今天大家應該有收到簡訊，

什麼是 #自主健康管理 ？
自主健康管理期間應盡量避免外出，如需外出應全程配戴外科口罩；落實呼吸道衛生及咳嗽禮節；每日早/晚各量體溫一次；期間如出現不適症狀，請立即撥打防疫專線1922依指示就醫。

題外話
感謝攝影師 @
幫我拍帥帥

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